•    Nếu điểm ở cột màu đỏ >= 3:  hãy tham vấn ý kiến bác sĩ về biện pháp ngăn ngừa đột quỵ ngay.
•    Nếu điểm ở cột màu vàng từ 4 – 6: bạn đang từ bỏ một khởi đầu tốt. Hãy tiếp tục thực hiện.
•    Nếu điểm ở cột màu xanh từ 6 – 8: chúc mừng bạn, bạn đang kiểm soát rất tốt nguy cơ mắc đột quỵ.

ĐỂ GIẢM NGUY CƠ MẮC ĐỘT QUỴ:

1.    Nên biết chỉ số huyết áp của mình. Nếu cao, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ để điều trị.
2.    Nếu có hẹp van 2 lá, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ.
3.    Nếu đang hút thuốc, hãy bỏ thuốc
4.    Nếu có uống rượu, chỉ nên uống chút ít.
5.    Cần kiểm tra xem bạn có cholesterol máu cao không? Nếu có, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ để điều trị.
6.    Nếu bạn mắc tiểu đường, hãy tuân thủ đầy đủ hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát tốt bệnh.
7.    Hãy tập luyện trong tất cả các hoạt động hàng ngày mà bạn ưa thích.
8.    Làm quen với chế độ ăn ít mỡ và muối.
9.    Hãy tham vấn ý kiến bác sĩ để biết bạn có thể làm gì để làm giảm nguy cơ mắc đột quỵ.
10.    Cần biết 5 triệu chứng của đột quỵ.

Hãy tham khảo tại website: www.stroke.org